当前位置:首页 > 篮球 > NBA

詹姆斯:我赛前5小时就到球场备战所有的时间都是有安排的

时间:2025-04-12 10:32:42 来源:YouTube

体育资讯4月8日报道宣称 今日,湖人前锋詹姆斯的播客节目《球场大脑》第二季第二集播出,詹姆斯与纳什谈及诸多话题。

詹姆斯表示,他通常会在赛前5小时抵达球馆备战比赛。

当被问到他为何要如此早到场,詹姆斯说:“我想给自己时间,去以我想要的方式备战比赛。没有多余的部分,一旦我到了球馆,就没有放松的时间。我提前5小时到场,一旦我到达那里,我穿上训练服,直接就去力量房。离开力量房,我就去球场,进行一轮投篮训练。离开球场,我就做身体训练,确保我的身体在活动,做所有身体相关的事情。练完了这些我就回到更衣室,缠上冰袋进行恢复。完成后,我会阅读球探报告,深入了解它。差不多等这个做完,JJ(雷迪克)就会来到更衣室,对球队讲话。然后这就是出击时间了。那时候我也会吃点东西,吃些零食,我想不断保持我的营养供应,我必须给身体提供燃料,因为我知道我马上要在场上做什么。所有这些时间都是有目的和安排的,都被占据了。”

上一篇: 两队都输不起ESPN预测明日勇士获胜概率为70.1%太阳29.9%

下一篇: 领先一整场被逆转痛失首冠!休斯敦大学老学长“大梦”满脸无奈

热门专题

更多

相关信息

相关集锦

热门TAG

足球 篮球 NBA 英超 西甲 意甲 中国足球 中超 中国篮球 湖人 CBA 皇家马德里 德甲 曼联 巴塞罗那 转会 勇士 五洲 法甲 利物浦 曼城 拜仁慕尼黑 阿森纳 詹姆斯 切尔西 国际米兰 火箭 雷霆 AC米兰 转载 快船 欧冠 西部 掘金 尤文图斯 独行侠 巴黎圣日耳曼 中国男足 太阳 国家队 库里 花絮 森林狼 凯尔特人 热刺 东部 步行者 雄鹿 马刺 尼克斯 亚洲杯直播 中国女篮亚洲杯决赛直播 热火vs步行者直播 普林斯顿战术 jrs直播低调看nba cctv13在线直播 2022世预赛赛程 男子乒乓球世界排名榜 约基奇36分掘金力克开拓者 孙悦回应北京队 竞彩足球比分直播新浪 nba今日赛况 切尔西vs莱切斯特 nba全明星正赛 2024年巴黎奥运会 2022世界杯亚洲区预选赛程 梅西轻松打进今年个人国家队首球 nba篮球新闻 特雷沃-布克 诺阿冯莱 中央1电视台直播在线观看 历届奥运会奖牌榜排名表 nba2019选秀 托德 射门视频

Copyright © 2021-2024 24直播网. All Rights Reserved. 晋ICP备2022006675号-7